Найди любимое дело. День 4

Ирина Жукова 29.10.2015 4 1 011 просмотров

Всем привет! С вами Ирина Жукова. Продолжаем двигаться по ступеням к счастливой маме.

Что мы уже прошли: мы заботимся о себе, выстраиваем отношения с близкими, создаем уют в доме и организовываем свою жизнь.

Теперь хочу предложить вам найти для себя любимое дело, увлечение, хобби.

Ступень 7 «Выбираем увлечение»

Почему это важно?

Психологи утверждают, что иметь хобби для человека очень полезно. А особенно для мам, которые каждый день выполняют одну и ту же домашнюю работу, занимаются домом, детьми и могут забыть о себе и своем эмоциональном состоянии.

Маме очень важно отвлекаться от бытовых дел и переключаться на совершенно другую деятельность, которая приносит множество положительных эмоций, иначе ей грозит эмоциональное выгорание.
С вами бывало такое, что хочется уйти из дома хоть на 15 минут и передохнуть, отвлечься? У меня раньше было.

Когда ежедневно делаешь одно и то же, рутинные дела, наш мозг начинает притупляться, не получая никакого развития. Порой мы чувствуем раздражение, неудовлетворенность. Ведь личность внутри нас требует творческой самореализации. Когда же появляется любимое дело, появляется и уверенность в себе, в своих силах. Мы раскрываемся и расцветаем, у нас горят глаза!

В декретном отпуске наш круг общения постепенно сужается до необходимого минимума. А когда появляется увлечение, обязательно найдутся единомышленники и возможность общаться с такими же мамочками: поделиться своим опытом, получить похвалу и просто поговорить на мамские темы.

Муж начинает видеть в нас не только маму, жену, хозяйку, но и личность. Появляется новый интерес, новые темы для общения. Да и дети видят, что мама не лежит перед телевизором, а у нее есть увлечение. Ведь дети копируют своих родителей, а мама – лучший пример для своих детей.

Так что очень важно, чтобы у мамы было увлечение, хобби. А когда любимое дело еще и приносит заработок, дополнительный доход, то вообще замечательно. Сейчас благодаря интернету у мамочек появилась возможность зарабатывать дома.

Чем может заниматься мамочка:

  • рукоделие: пошив игрушек, букв-подушек, лоскутных одеял, вязание, вышивка, бисероплетение, изготовление слинго-бус, браслетов, авторских кукол, валяние из шерсти, декупаж, скрапбукинг, оригами, квиллинг. Многие мамы успешно продают свои изделия через соцсети;
  • выпекание тортов на заказ;
  • фотография и обработка фотографий;
  • видеосъемка и монтаж;
  • рисование;
  • пение;
  • мыловарение;
  • выращивание растений.

В моем случае это – видеоблогинг)) И интересно, и общение, и заработок!

Ступень 8 «Ищем время»

Как же найти время на любимое дело?

Самое главное, об этом мы говорили в предыдущей статье, нужно организовать свою жизнь. И сделать это так, чтобы успевать главное. Нужно научиться планировать. Лучше всего это сделать по системе Флаймама.

Вот несколько советов, когда и как можно заниматься своим хобби:

  • Чаще всего я занимаюсь своим делом, когда младший ребенок спит и старшие тоже заняты (рисуют, гуляют, смотрят мультфильм и т.д.).

Это время неприкосновенно, это мое время! Я не убираюсь, не готовлю, не делаю домашней работы… Я трачу это время на себя и свои занятия. Больше всего люблю, когда дети рано засыпают, и я могу часок провести за монтажом.

Так что я призываю посвятить время любимому делу, когда дети спят или чем-то заняты. А вот выполнять домашние дела можно и нужно вместе с ребенком.

  • Если муж может поиграть с ребенком в течение часа, попросите его об этом.

Объясните ему, что лучше дать маме немного времени на любимое занятие, чем видеть ее раздраженной и грустной.

  • Обустройте себе рабочее место, уголок, если для вашего хобби нужны какие-то материалы, инструменты или еще что-то.

Все должно быть под рукой и организовано, чтобы не приходилось ничего искать.

  • Можно заниматься любимым делом вместе с ребенком.

Нужно заранее продумать, чем его занять в это время, составить список занятий. Все зависит от возраста малыша, может, он уже сможет чем-то помочь.

Хобби необходимо нам, чтобы наша жизнь была более наполненной и гармоничной. Не лишайте себя этого из-за неправильной организации своего времени. Творческой вам самореализации!

Домашнее задание:

  • Выберите для себя увлечение (если его у вас еще нет).
  • Напишите, что хорошего вам может дать ваше хобби.
  • Когда вы можете заниматься своим делом, чем будет занят ребенок?
  • Нужен ли вам рабочий уголок? Как вы обустроите свое рабочее место?
  • Чем именно вы займетесь уже сегодня?

Жду ваших ответов, верю в вас и желаю творческих успехов!

С вами была Ирина Жукова. До встречи!

*Мнение автора не является официальным мнением «Флаймама». 

P.S. Если Вы желаете быть в курсе всех тематических недель и не пропускать следующие статьи, пройдите по следующей ссылке и заполните подписную форму.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс