Лист №1: Планирование недели, главных дел и рутин

Света Гончарова 05.04.2011 61 35 707 просмотров

Один из самых важных инструментов в организации жизни –  записная книжка. В принципе совершенно неважно, как она выглядит и называется, главное – чтобы вы ею пользовались.

Записная книжка поможет вам:

  • помнить о важных событиях недели/месяца/года;
  • планировать ваши действия;
  • собирать важную для вас информацию и держать ее под рукой.

В системе флай-леди записная книжка носит гордое название «Контрольный журнал» (далее КЖ) и мы, флаймамы, берем его на вооружение! Контролировать этот журнал будет вовсе не вас самих, не пугайтесь. То, что нужно любой маме, – это контроль над стрессовыми ситуациями и множеством дел. Именно к этому и призван наш КЖ.

Сегодня я хочу предложить вам вариант листа для планирования недели. Я разработала его для себя, и в свое время он мне очень помог. Вы можете скачать лист, распечатать, подшить в папку-скоросшиватель и попробовать с его помощью «вести ваши дела».

Лист №1: Планирование недели, главных дел и рутин

Формат: PDF
Размер файла: 28 KB
Размер изображения: А4
Цветность: черно-белый

СКАЧАТЬ лист №1

Как заполнять этот лист?

Фокус недели
Во-первых, вы должны определить для себя перечень самых главных и неотложных дел на эту неделю и записать их в графу «Фокус недели». Это необходимо для того, чтобы вы не потеряли их среди других неотложных, но не таких важных дел. Не ставьте себе слишком много сложных задач сразу. Лучше выберите одну-две из них, запланируйте на грядущую неделю и сделайте!

Рутины
Здесь вы должны записать все повторяющиеся действия, которые вам необходимо делать регулярно утром, днем и вечером. Это и будут ваши рутины или «ёжики» (ежедневные дела). Рутины – это основа вашего дня, один из самых действенных инструментов флай-леди.

Дни недели
Здесь все понятно – пишем что и во сколько должно происходить в конкретный день.

Покупки
Как только вам в голову приходит мысль о том, что именно необходимо купит, – сразу же запишите в эту графу. Не откладывайте!

Учитесь постоянно заглядывать в ваш КЖ или просто держать под рукой этот лист. Только тогда вы сможете осуществить задуманное. Если вам ну очень сложно вспоминать о том, что нужно свериться с КЖ, – напишите себе маленькие записочки и развесьте по всему дому. Увидели записочку – и сразу сверились с записанными планами. Привычка делать это автоматически придет очень скоро, поверьте!

Желаю вам успехов в планировании и жду ваших комментариев относительно этого листа!

СКАЧАТЬ лист №1

P.S. Если вы хотите узнать, как организовать ВСЮ ВАШУ ЖИЗНЬ приглашаю вас на курс «Флаймама — королева порядка»! Это самый полный, практичный, правдивый и полезный обучающий курс о тайм-менеджменте для мам! С его помощью вы научитесь: как успевать быть женой, мамой, хозяйкой, служить и работать и при этом оставаться отдохнувшей и довольной женщиной.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс