Благодарность. ДЕНЬ 3

Елена Копка 05.04.2017 0 247 просмотров

Приветствую вас, дорогие мои, на третьем дне нашей тематической недели о том, как вернуть любовь в наше сердце.

На днях мы уже поговорили с вами о силе принятия и безусловного уважения к мужчине. Так же, как мы хотим безусловной любви, мужчины хотят безусловного принятия и уважения.

Сегодня же мы с вами поговорим о главном, по моему мнению, условии наличия у нас теплых чувств. Что я имею в виду? Благодарность, конечно! Только человек с благодарным сердцем решится на все эти перемены и неудобства. Ведь, когда человек не благодарен, то считает всех окружающих своими должниками, а мужа в первую очередь. Ведь это он должен измениться и ценить вас больше!

Никто не говорит, что не должен! Но что для вас важнее: мир и любовь в семье или постоянные разборки кто и кому что должен?

У вас дом любви или справедливости?

Создавая семью, люди хотят, чтобы дом, в котором бы она обитала, назывался домом любви, мира, радости, уважения, взаимопонимания. Но проходит время, и, в основном, их дома начинают называться домами суда и справедливости.

«А почему это я буду ему прощать опоздания? Я сижу дома с нашим ребенком, наготовила, убрала, ребенка уложила, ждала его до полуночи, а у него телефон не отвечал, пришел пьяный, и я еще должна менять отношение к нему? Это несправедливо! Не честно! Пусть он сначала изменится!» – думаете вы.

«Да что это она заладила: приходи в 21:00, не позже, потому что я не хочу тебя ждать до полуночи, носки свои ложи в ящик для белья, мусор вынеси, за хлебом сходи, ни тебе пожалуйста, ни тебе спасибо. Я что, нанимался мальчиком на побегушках? Я что, не мужчина? Ворчит, причитает, пилит и грызет меня, сил уж нет! Хочется напиться и просто не слышать ее! Почему я должен меняться первым? Пусть сама сначала проявит ко мне должное уважение, а потом и я, может, уступлю. И вообще, она что, не видела, за кого замуж выходила? Я не обещал измениться по одному ее требованию!» – думает он.

У каждого из вас своя правда, и каждый из вас прав! Я очень хочу, чтобы вы это поняли. Но загвоздка в том, чтобы откинуть все попытки поменять своего мужа и начать менять себя!

Первый шаг – благодарность в сердце

Рядом со мной сейчас живой пример женщины без благодарности не только к мужу, но и к людям и миру вообще, поэтому я знаю, о чем говорю. Это наблюдать печально, если не сказать ужасно. Она надменная и самовлюбленная, гордая, стервозная, тираничная, эгоистичная. Это не полный список ее негативных качеств. Я, конечно, не расскажу всю ее историю в замужестве, но то, что я вижу последние полгода, меня ужасает.

Она всем своим видом показывает, что никому и ничего не должна! Она ничего не обязана делать для другого, если ей самой это не выгодно. Почему я так о ней говорю. Девочки, она живет в моей доме и ведет себя так, будто это я живу у нее…

Но мы не о том. Просто в ней я ясно увидела женщину без капли благодарности. Муж недостаточно дает ей денег (он на данный момент все средства вкладывает в строительство дома), я – непонятная девочка, кто она вообще тут такая, что она должна быть мне благодарна (они больше года живут бесплатно в моем доме, и она уже больше 2 месяцев не убирает общую территорию, обвиняла меня в воровстве ее продуктов, и, как она выразилась, имеет такое же право жить в этом доме, как и я!) и можно перечислять еще. – это уже перебор

Как иметь благодарное сердце?

Нас всех в детстве учат говорить «спасибо»: родителям, людям вообще, Богу, судьбе. Это вырабатывает в нас привычку благодарить, но всегда ли мы чувствуем благодарность – нет. Для того чтобы почувствовать, нужно останавливаться и разбираться с каждым случаем. Вызывайте в себе не только слова, но и чувство благодарности, и тогда вы посмотрите на мир совсем иначе.

Великое дело быть благочестивым и довольным, говорится в Библии. Довольство порождает благодарность. Причем сказано: «За все благодарите», что значит не только за хорошее, но и за плохое.

Вспомните, как часто вы говорите «спасибо» мужу, маме, ребенку и другим людям.

Как научиться благодарить

Если вы замечаете за собой, что благодарность не ваш конек, вы привыкли все делать без благодарности и ждете того же от других, тогда вам нужно найти в себе силы изменить это.

Ваш муж нуждается в благодарности. Он в ней расцветет и будет стараться сделать все, чтобы еще раз услышать, что вы им довольны. Ведь для мужчины нет лучшего подарка, чем знать, что жена им довольна! Он справляется!

Поэтому вашим домашним заданием на завтра будет:

  • Завести дневник благодарности, куда вы будете писать минимум 5 благодарностей Богу (или судьбе) за день + 5 благодарностей мужу.

Во время опроса, который проводили Роберт Эммонс и Майкл Мак-Каллоф, выяснилось, что люди, которые ведут дневник благодарности и каждый день пишут не менее 5 вещей, за которые благодарят судьбу, могут похвастаться высшим\\более высоким уровнем духовного и физического здоровья.

Так что регулярное выполнение этого упражнения поможет вам научиться ценить то, что есть в вашей жизни, а не принимать это как должное.

  • Начните благодарить вашего мужа вслух.

Напишите список, за что вы ему можете сказать «спасибо», и, подмечая эти вещи, не просто говорите «спасибо», но попробуйте прочувствовать эту благодарность.

Ведь он мог этого и не сделать, или забыть, или еще что-то, но раз он сделал – он достоин похвалы и благодарности. Вы этим воспитаете благодарность и в муже и в детях.

Спасибо, что вы со мной. Завтра мы с вами обсудим языки любви. Не пропустите!

Если у вас есть вопросы – задавайте, не стесняйтесь. Я с удовольствием на них отвечу.

Желаю вам мира, любви и добра.

Искренне ваша, Елена Копка.

*** Мнение автора не является официальным мнением «Флаймамы»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс