День 7. Приготовьте одежду, которую будете одевать завтра!
Итак, ежедневный список дел состоит из:
- Первым делом после пробуждения обуваем туфли.
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии.
- В течение 2 минут читаем напоминания.
- Меняем негативные мысли на позитивные и летаем!!!
- Выбираем хот-спот и разбираем его в течение 2 минут.
Сегодня в нашем лексиконе появляется еще одно понятие – рутина.
Мы привыкли к тому, что рутина есть нечто скучное, тоскливое и тягостное. Давайте потренируемся в изменении негатива на позитив и введем понятие рутина в наш обиход не в виде обозначения полукаторжных работ, отравляющих жизнь, а в качестве замечательной привычки, которая позволяет на автомате сделать профилактику беспорядка и провести выходные без авралов и скандалов.
Плавно наш список дел разделяется на два: дела, которые выполняются утром, – утренняя рутина и то, что нужно сделать вечером, – вечерняя рутина.Итак, в утренней рутине у нас живут:
- Обуваем туфли.
- В течение 2 минут читаем напоминания.
- Меняем негативные мысли на позитивные и летаем!!!
А в вечерней рутине :
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии.
- Выбираем хот-спот и разбираем его в течение 2 минут.
Отсебятина: FlyLady – это не догма, и [highlight color=»eg. yellow, black»]вы можете свои утренние и вечерние рутины перекроить под себя, сделать так, как вам удобно[/highlight]. Здесь я просто рассказываю на примерах о принципах системы. Например, вы можете разбирать хот-спот дважды в день и включить эти разборки и в утреннюю, и в вечернюю рутины.
Сегодня в ВЕЧЕРНЮЮ РУТИНУ мы добавим еще один пункт. Сегодня вечером мы приготовим одежду, которую будем надевать завтра. Ее следует достать из шкафа и повесить на стул или на крючок или сложить стопкой на столе, кому как нравится.
Отсебятина: Конечно, варианты могут быть разные. Может поменяться погода или обстоятельства. Но если вечером вы откроете шкаф и вытащите оттуда одежду на завтра, то вероятность того, что утром вы будете метаться по комнате в панике, значительно снижается. Заодно вы сможете проверить, не забыли ли вы пришить пуговицу или отчистить пятно. А еще я стараюсь вечером приготовить одежду детям или хотя бы проверить, лежит ли в комоде необходимое количество маечек, трусиков и колгот.
Источник: flylady.net
Утром, едва открыв глаза, мы бросились читать задание на сегодняшний день. Итак, сегодня мы знакомимся с понятием рутина. Кто-то сказал, что мужчины – это дети, только с игрушками подороже. ЖЕНЩИНЫ – ТЕ ЖЕ ДЕТИ. Увидев слово «рутина», мы сразу нахмурились, и где-то внутри стала просыпаться вредина, бунтующая против всего неприятного, коим в этом случае оказалась неприязнь, выработавшаяся к слову «рутина», благодаря фильмам и книгам.
Но мы же не сдаемся. Мы же выдумщицы еще те. И дабы слово «рутина» не добило в нас наши разросшиеся с годами ростки лени (хотя «ростки» это, наверное, весьма и весьма мягко сказано), мы решили временно переименовать ее в «рутеныша». Так как-то и милее на слух, и воспринимается как маленький птенчик, а так психологически проще.
Будем пробовать по предложенной схеме – утром внешность, позитив и напоминалки, вечером – раковина и хот-споты. Дальше, если что, отрегулируем.
У рутеныша нашего, как оказалось, очень даже много врагов. Это могут быть внезапно возникшие дела, или «Как же так?! Надо же кофе сначала попить», или «Раз уж такое дело, может быть и по магазинам пробежаться». В общем, список этот нескончаемый и когда вспоминаешь о рутеныше… Ну да, уже вечер. Но мы стараемся! Успокаиваем себя пока тем, что главное, что результат достигнут – пункты выполнены. А дальше, думаю, все же дисциплина скажет свое слово, или привычка все же выработается.
Это мы так красились. Чтобы не откладывать на потом, как мы это очень — пре очень любим делать, мы даже купили краску для волос и поставили ее на холодильник, чтобы она всегда была на виду. Так вот пока мы решили, наконец, краситься, я уже передумала о цвете «черная вишня» и решила снова перекраситься в блондинку. Нет, мы так и не покрасились. И я все так же хожу не пойми какая блондинка цвета смеси персика, шерсти моего кошака и испорченного майонеза. Красотень, знаю.
Кстати, сегодня мы выяснили, что хот-споты – вещь непростая. Вчера я разобрала свою комнату, чем до сих пор несказанно горда. А сегодня… Вы когда-нибудь засыпали со свежим маникюром? А я частенько. Наутро просыпаешься, а маникюр весь помятый, как и моська с прической, весь с прилипшими перьями от подушки. Так вот, комната имеет свойства ночного маникюра. Чем реже обращаешь на нее внимание, тем больше она снова начинает «обрастать перьями». Эх, все требует внимания, как капризная девушка.
Вечером уже перед сном вспоминаем о вещах на завтра, которые мы должны выбрать и подготовить. Я, как ответственная, поднимаю хозяюшку № 2, успевшую увидеть подушку и уже на ходу начинавшую видеть сны, на выполнение задания. Она выкладывает из шкафа для себя первое попавшееся и ныряет в постель со словами «готово». Я, как усердная и ответственная, с чувством выполненного долга иду спать.
Ваша неисправимая
Ника Ваниль
