04 / 07 / 2017
Поиски спокойствия и гармонии в быту и в жизни
Света Гончарова    
5    
0
ВПЕРВЫЕ ТУТ?
Кликай
Светлана Гончарова
Привет, я - Света!
От всего сердца хочу помочь вам стать организованной и счастливой мамой.
Начать
Поиски спокойствия и гармонии в быту и в жизни

Я узнала о системе флай-леди примерно 2,5 года назад. И понеслось – чтение Интернета, книг по тайм-менеджменту и организации жизни. На тот момент в моей квартире и в голове царил бардак. Начала пытаться жить по всем известным нам принципам системы, выполняла бэйби-степс и все такое. Но хватало меня на весьма короткое время.

Я бесконечно составляла списки дел, вела разные КЖ. Каждый раз мне казалось, что я нашла свою идеальную систему (адаптировала флай-леди к своему образу жизни), но через какое-то время найденные принципы переставали работать. И все же, хотя мой дом и не стал сиять чистотой, я смогла привести его в порядок, а главное – привела в порядок голову, разрывающуюся от кучи мыслей, дел, планов.

Вот какие рекомендации мне помогли:

1. Ведение записей

Выписать на листочке вообще все свои идеи, дела, планы – все, что есть в голове, разбив по категориям (дом, работа и т.д.). Их оказалось не так много, списки постоянно пополнялись. Здесь особенно ценным стало не выполнение этих дел, а ощущение спокойствия, контроля над жизнью, отсутствие боязни что-то забыть и возможность все распланировать.

2. Реализм

Все эти планы периодически распределялись по спискам дел и рутинам, но продолжали не выполнятся. До меня дошло, что единственный способ – это силой воли сократить списки дел. На это ушло года два – казалось невозможным отказаться от рукодельных планов, от изучения истории литературы и т.д. Но с маленьким и беспокойным ребенком на руках я не успевала даже поесть и помыть пол, не то что заняться саморазвитием.

3. Оценка своих ресурсов

В результате я решила пожить некоторое время свободно, просто провести несколько недель таким образом, чтобы мне это было легко, при этом оставив лишь самые элементарные вещи:

  • простую готовку,
  • уборку,
  • стирку.

…а все остальные дела я отпустила.

4. «Золотая» середина

И вот тогда я увидела в удобном для меня течении дня свободные минуты, обрела какой-то ритм, подходящий для меня и моей семьи. В него-то уже гораздо проще оказалось потихоньку вписывать важные для меня занятия. Например, уборку я делаю только по утрам (так сложилось). Постепенно она от мытья полов переросла в легкую готовку и стирку, причем совершенно ненапряжно для меня и ребенка. Мы как-то привыкли заниматься домашними хлопотами по утрам, они протекают сами собой. Помогло и введение некоторых ограничений: например, работа и Интернет только во время сна ребенка – тогда во время его бодрствования я полноценно занимаюсь только им, а во время его сна полностью погружаюсь в работу.

5. Расхламление

Реально помогли расхламление, а также выделение под вещи удобных мест хранения (то есть, если вы бросаете куда-то перчатки и шарфы, то поставьте туда корзинку).

6. Продуманный бюджет

Хотя я человек изначально экономный и проблем с распределением бюджета не испытывала, оказалось, что нет предела совершенству. Очень помогает экономить и жить, а также не захламляться, принцип: не трать деньги (мороженое и т.п. маленькие удовольствия не в счет). Ну, а лучше всего хранить деньги на пластиковой карте – 10 раз подумаешь, доставать ли ее лишний раз. По сути, деньги расходую только на продукты и платежи. Правда, здесь стоит сказать, что остальные расходы давно структурированы, и я всегда знаю, сколько и на что я собиралась потратить.

В общем, кроме этих пунктов, никаких секретов у меня нет – но, благодаря им, я избавилась даже от необходимости делать списки. Я их создаю только иногда, при неожиданных авралах и для работы.

Удачи всем!

Автор: Екатерина Ким

поделиться статьей
Автор статьи
Света Гончарова
Дважды мама, эксперт по семейному тайм-менеджменту, писательница и создатель flymama.info
Комментарии
Комментариев еще нету, не хотите начать эстафету? :)

Оставить комментарий

Хотите стать консультантом от Флаймамы?
Моя мечта - сделать тысячи мам счастливыми и наполненными любовью, чтобы они смогли отдавать ее семье. Если эта мечта откликается и в вашем сердце - приглашаю вас стать консультантом от Флаймамы.
Copyright © 2010-2020. Света Гончарова - эксперт по семейном тайм-менеджменту. Все права защищены. При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна.