Я на 100% уверена, настоящий смысл тайм-менеджмента в том, чтобы проживать каждый день наиболее полно и со смыслом. Нет, успеть все мы не успеем (да и нужно ли?). А вот [highlight color=»eg. yellow, black»]успеть главное[/highlight] — нам жизненно необходимо. Потому что именно успевая главное, мы живем со смыслом! 🙂
Успеть проявить любовь к близким — для меня это как раз то, что очень важно. И если день прошел «без любви» к детям и мужу, то он, считай, потерян. Именно поэтому я всегда стараюсь выяснить, какие есть конкретные и практические способы выразить любовь близким людям. Концепция «5 языков любви» как раз и является такой конкретной, практичной и действенной моделью, чтобы вот так «любить на практике». Чтобы вы могли поближе познакомиться с ней, я нашла для вас вот такую замечательную презентацию (к сожалению, автор мне не известен, буду благодарна за подсказку).
Эта презентация сделана по книге Гери Чепмена «5 языков любви» (которую я вам всем очень рекомендую прочитать):
Семинары «5 языков любви и все о них»
В состав этого набора семинаров входят:
- Семинар «Язык любви — ВРЕМЯ»
- Семинар «Язык любви — ПРИКОСНОВЕНИЯ»
- Семинар «Язык любви — ПОМОЩЬ»
- Семинар «Язык любви — СЛОВА»
- Семинар «Язык любви — ПОДАРКИ»
- Семинар «Границы в языках любви»
В каждом семинаре я говорю о 4-х возрастных группах и о том как именно использовать языки любви для них. Вы научитесь как использовать конкретные языки любви для:
- Мужа
- Младенца
- Ребенка
- Подростка
Каждый возраст и «статус» имеет свои очень весомые нюансы, о которых обязательно нужно знать для того чтоб концепция «5 языков любви» по-настоящему хорошо заработала в вашей семье.
Как встроить в жизнь «языки любви» практически?
Языки любви будут одной из наших центральных тем на онлайн-тренинге «Успевай любить!» 8-18 февраля. Мы обсудим все теоретические моменты и ОБЯЗАТЕЛЬНО все это воплотим на практике (в этом и прелесть формата 11-дневного тренинга!). Поэтому самый быстрый и результативный способ научиться использовать языки любви — это участие в онлайн-тренинге «Успевай любить!» 8-18 февраля. Многие мамы уже заняли свои места на тренинге, поспешите и вы, так как места ограничены.
>> УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ТРЕНИНГЕ! <<
Пример использования языков любви
Ниже я хочу привести вам пример того, как вы можете использовать знание языков любви для ваших детей. Чтобы быть хорошим родителем, практикуйте общение с каждым из детей на его языке любви. Регулярно говорите на всех пяти языках до тех пор, пока не определите основной язык любви каждого из детей.
1. Слова одобрения
Обучая наших детей, мы тяготеем к критике их неудач. Если переусердствовать, это может повлечь за собой разрушительные последствия в его взрослой жизни. Примите решение хвалить вашего ребенка на следующей неделе за любое дело, которое он сделал правильно. Минимум два комплимента в день — это хорошая цель.
2. Качественное время
Опуститесь до уровня своего ребенка. Откройте для себя его/ее интересы и узнайте о своем ребенке все, что возможно. Присутствуйте в полной мере, отдавая ребенку свое безраздельное внимание. Каждый день выделяйте время для того, чтобы уделить своему ребенку (или каждому из детей), по крайней мере, несколько минут качественного времени. Сделайте это своим приоритетом.
3. Получение подарков
Подарки, если с ними переборщить, могут потерять свой смысл и привить ребенку ложный набор ценностей. Но подарки, которые вы дарите время от времени, сопровождая их словами поддержки, как например: «Я люблю тебя и поэтому у меня есть для тебя особый подарок», могут помочь удовлетворить потребность ребенка в любви. В следующий раз, когда будете дарить подарок своему ребенку, сопроводите его словесным выражением любви. (С тем же успехом вы можете выражать свою любовь, когда отказываете своему ребенку в том, что считаете для него лишним: «Я люблю тебя и поэтому не стану покупать тебе гремучую змею в качестве домашнего животного».)
4. Помощь
Хотя вы помогаете ребенку постоянно, в следующий раз, когда будете выполнять что-либо особо важное для него, не забудьте сказать, что вы делаете это потому, что любите его/ее. Выберите то, что не является особо важным для вас, но очень важно для вашего ребенка. Овладейте новыми навыками в «академической» сфере или в сфере механики, чтобы стать более крутым родителем.
5. Физическое прикосновение
Объятия, поцелуи и соответствующие прикосновения очень важны для эмоционального сосуда ребенка. Примите во внимание возраст, темперамент, язык любви и т.д. каждого ребенка и найдите индивидуальный подход к каждому из них в этой области. По мере их взросления вам будет необходимо очень тонко чувствовать ситуацию и поддерживать постоянную привычку прикосновения с целью поддержки.
По книге Гери Чепмена «Пять языков любви»
Как встроить в жизнь «языки любви» практически?
Языки любви будут одной из наших центральных тем на онлайн-тренинге «Успевай любить!» 8-18 февраля. Мы обсудим все теоретические моменты и ОБЯЗАТЕЛЬНО все это воплотим на практике (в этом и прелесть формата 11-дневного тренинга!). Поэтому самый быстрый и результативный способ научиться использовать языки любви — это участие в онлайн-тренинге «Успевай любить!» 8-18 февраля. Многие мамы уже заняли свои места на тренинге, поспешите и вы, так как места ограничены.
>> УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ТРЕНИНГЕ! <<
