04 / 07 / 2017
Делимся опытом: я — успевающая мама, которая не забывает о себе
Света Гончарова    
3    
0
ВПЕРВЫЕ ТУТ?
Кликай
Светлана Гончарова
Привет, я - Света!
От всего сердца хочу помочь вам стать организованной и счастливой мамой.
Начать
Делимся опытом: я — успевающая мама, которая не забывает о себе

Я уже рассказала о том, как поддерживаю чистоту и порядок в доме, люблю готовить и обожаю своих мужчин. Но картина моей жизни успевающей мамы будет неполной, если я не скажу пару слов о себе.

О себе, любимой

Раз уж мы добрались до вопросов моих личных потребностей и интересов, давайте я выложу и свои разделы таблицы. Их два. Первый посвящен моим личным занятиям, не связанным с работой. Впрочем, в самообразование все равно затесалась работа, пытаюсь быть в тонусе. Ну и хочу с учетом наступившего лета попробовать сменить режим питания, перейдя от высокобелковой диеты на сбалансированную.

А к следующей таблице, полагаю, даже комментарии не нужны. Единственное, что можно добавить, так это то, что я делаю отметки для редких или необычных процедур. Например, сейчас у меня из-за смены регионов и температур немного приболели волосы, так что на неделю расписаны процедуры – питательная и укрепляющая маска из оливкового масла, окрашивание и лечение хной, ну и наконец – перцовая настойка, чтобы улучшить кровоснабжение. Ну и я добавляю в свое расписание дневной сон, если с сексом мы пролетели из-за моего недосыпа.

О «пожирателях времени» и не только

На Интернет отведено время, строго определенное. Исключения происходят, если поступила конкретная просьба проверить почту (в основном, это связано с работой). Я исключила в последнее время онлайновые игрушки, получилось больше времени для создания собственного контента. Сейчас хочу еще убрать интернет-серфинг из каждодневных занятий, для начала освободив себе пару дней. Блокада «Живого Журнала» в Казахстане очень этому настрою способствует, если честно.

Разговоры по телефону. У нас радиотрубка, так что пока я мою сыну попу, подбираю игрушки или вожусь на кухне, я вполне могу минут 5-10 поболтать с бабушками по телефону, а с друзьями я чаще всего общаюсь, опять-таки, онлайн.

Чтение запоем… А что, в мире есть мамы, которые могут себе позволить читать запоем? Я очень много читала до рождения сына, и худлита, и профлитературы (как на бумажных носителях, так и онлайн). Сейчас посидеть с книжкой я могу, если

  • утром ребенок разоспался;
  • я еду куда-то на такси без ребенка;
  • сын рядом листает картинки в своих книжках и не хочет моих комментариев;
  • вечером или в выходной муж кормит ребенка.

В лучшем случае получается страниц 30 в день. Так что в списке моих занятий у меня есть графа «чтение, фактическое количество страниц». Это очень подстегивает не зарастать дремучестью, потому что был момент, когда я себя поймала на том, что или не читаю вообще ничего, или читаю от силы 2 страницы в неделю. А запоем, как в те времена, когда мне было 12-14 лет, до утра… Бог ты мой, я уже и забыла, как это бывает! И с трудом верю, что есть мамы, которые так ухитряются читать, если у них рядом дети, мужья, работа (пусть и фрилансерская), домашние дела и другие, не менее интересные, увлечения.

Еще к пожирателям времени некоторые ресурсы любят относить друзей. Для меня это дикость. Я всегда готова принять подруг в гости или принять их приглашение. Правда, мы не злоупотребляем, да и частично уже разъехались по разным странам (это к вопросу об онлайн-общении). А с подругой, которая живет со мной в одном городе, мы придумали Девочковый день. Это полдня в месяц, которые мы проводим вдвоем – ни мужей, ни детей, ни работы, только мы. Идем в сауну или к косметологу, плаваем в бассейне, болтаем, сколько влезет. Это очень полезная и ценная разрядка, которая нужна, чтобы переключиться и поймать какой-то новый драйв. В прошлом месяце мы пропустили Девочковый день, потому что обе уезжали в разное время из города, так что скоро пойдем наверстывать: будем учиться гончарному искусству. Мне трудно рассматривать это как пожирание времени, потому что именно в этих прекрасных мелочах и есть жизнь.

Автор: Татьяна Ленева

поделиться статьей
Автор статьи
Света Гончарова
Дважды мама, эксперт по семейному тайм-менеджменту, писательница и создатель flymama.info
Комментарии
Комментариев еще нету, не хотите начать эстафету? :)

Оставить комментарий

Хотите стать консультантом от Флаймамы?
Моя мечта - сделать тысячи мам счастливыми и наполненными любовью, чтобы они смогли отдавать ее семье. Если эта мечта откликается и в вашем сердце - приглашаю вас стать консультантом от Флаймамы.
Copyright © 2010-2020. Света Гончарова - эксперт по семейном тайм-менеджменту. Все права защищены. При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна.