День 8. Запишите свои рутины!
Итак, прошла уже неделя полета. Посмотрим, что же у нас получилось.
У нас уже формируются утренняя и вечерняя рутины.Напоминаем, что утренняя рутина состоит из:
- Обуваем туфли.
- В течение 2 минут читаем напоминания.
- Меняем негативные мысли на позитивные и летаем!!!
Вечерняя рутина:
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии.
- Выбираем хот-спот и разбираем его в течение 2 минут.
- Готовим одежду, которую наденем завтра.
Можно сказать, что за эту неделю мы с вами «вошли» в систему, освоили некоторые основные приемы. Похоже, наш слон получил серьезные повреждения.
Продолжаем передвигаться малюсенькими шажками вперед. Берем два листа бумаги (это может быть разворот тетради или ежедневника). На одном из них карандашом расписываем нашу утреннюю рутину, а на втором (не забудьте – карандашом) – расписываем вечернюю рутину. Это будет наш рабочий документ, который довольно легко дополнять и править.
Источник: flylady.net
Как я уже писала, я, ответственная «мамочка», проследила вчера, чтобы хозяюшка № 2 приготовила вещи, а сама, добрая душа, готовая помочь и заразить энтузиазмом, забыла (девичью память еще никто не отменял!). Так что сегодняшнее задание как нельзя кстати! Будем создавать список.
В босоножках и пижаме, с помятыми моськами и невесть какими прическами на голове, ищем карандаш (ну, просто не терпится нам попробовать). Дизайн карандаша, который удалось найти, как нельзя кстати – ярко-розовый и с перьями на конце. Ага. В самый раз.
Составляем список № 1.
Утренний рутеныш:
- Обуваем босоножки.
- Читаем развешанные по всему дому напоминалки.
- Вычисляем негатив, затаившийся в голове, и тщательно от него избавляемся.
Вечерний рутеныш:
- Начищаем раковину.
- Разбираем хот-спот.
- Готовим одежду на завтра– и хозяюшке № 2, и мне!
Почему список № 1? Потому что по опыту предыдущих дней, он будет миллиард и еще один раз переписываться. Ибо есть такая штука необъяснимая, как концентрация, которой ни кусочка не обнаруживается в счастливой женской головушке. А потому, каждый день последовательность варьируется в зависимости от того, что попадется под руку. Вот сейчас, например, я уже полчаса сижу, делаю маникюр, еще час назад запланировав стирку. При этом только сейчас осознав: какая стирка со свежим маникюром?! А еще экран на сотовом успела почистить и бровки пощипать. Вот такая вот концентрация, ага. Так что списков будет много. Но ничего,[highlight color=»eg. yellow, black»] рано или поздно это дойдет до автоматизма, как зубы чистить, и тогда будет проще[/highlight]. Уже проще! Ухаживать за собой вошло в привычку. Раньше было как? Начитаешься статей о масках и начинаешь бегать весь вечер от зеркала к зеркалу. На следующий день забываешь об этом. А тут, уже 7-й день, словно завтра свидание. Бегаем с хозяюшкой № 2 по дому то в фруктовых масках, то в косметической глине, кошаков своих пугаем. Бедные котейки, наверное, спят и видят, когда же нам это надоест. Да и остальные пункты, пусть периодически и не сразу вспоминаются, но все же!
Список № очередной – мой
Утренний рутеныш:
- Босоножки.
- Раковина.
- Хот-спот.
- Напоминалки.
- Позитивные мысли.
Вечерний рутеныш:
- Готовим на завтра одежду.
Список № очередной – утренней засони хозяюшки № 2
Утренний рутеныш:
- Босоножки (на большее у мисс «просыпаюсь после 2 часов дня» просто не хватает времени).
Вечерний рутеныш (зато вечером, когда мне уже глубоко лень, у хозяюшки № 2 включается второе дыхание):
- Напоминалки.
- Позитивные мысли.
- Раковина.
- Хот-спот.
- Готовим на завтра одежду.
Вот такие вот у нас пока будут списки.
Подготовить то, что наденем завтра? Нет, сегодня я не забуду (ну да, шпаргалка напомнила, но никто же об этом не узнает)!
Не знаю, почему, направляясь к гардеробу, чувствую себя школьницей, собирающей на завтра портфель.
Через пару минут мы с хозяюшкой № 2, зарытые в тонне вещей, продолжаем ковыряться и менять один выбранный наряд на другой. «Нет, вот это», «А, нет, это!». Нет. Мы не школьницы, мы повернутые на шмотках шопоголики! Чувствую, пора разобраться в гардеробе. Результат сегодняшнего дня – выявлен еще один хот-спот.
Ваша упорная шмоточница
Ника Ваниль
