Когда-то я слышала историю о том, что если ребенок сильно кричит, плачет очень длительное время, то у него будут проблемы с сердцем. Мне говорили, что категорически нельзя чтобы маленькие дети кричали и плакали. Нужно их максимально быстро успокаивать: давать им всё что они хотят, лишь бы они молчали, лишь бы они не плакали, лишь бы они не кричали!

Такой же образ действий мы применяем и к более взрослым детям. Мы пытаемся заставить их молчать, не плакать, не кричать потому что боимся, что со здоровьем может что-то случиться. Может быть это отразится на их нервной системе и они будут по жизни нытиками,  людьми которые не могут сдерживать свои эмоции, которые не могут держать себя в руках, а всё потому, что мы в детстве разрешали им орать,  плакать, топать ножками и валяться на полу в супермаркетах.

Никаких эмоций!

Только приличное поведение! Только послушание взрослым! Таковыми должны быть дети! Этот бекграунд мы получили от своих родителей, а те — от своих. Мы впитали эту науку с молоком,  а сейчас, когда мы много изучаем книг по психологии, позитивном воспитании, теории привязанности, начинаем  понимать, что именно из-за того что родители  не позволяли своим детям выражать свои эмоции,  многие из них так и не научились с ними справляться…Мы не научились!

И кроме того ,что нужно разрешать эмоции ребенку, их вначале нужно разрешить себе!

И когда мы сегодня слышим ,что эмоции в семье должны литься, мы пребываем в тихом ужасе от того, что это не укладывается в нашу модель мира. И кроме того ,что нужно разрешать эмоции ребенку, их вначале нужно разрешить себе! Нам предстоит очень длинный путь, но то, к чему мы должны стремиться, это:

•  Дети должны понимать, что вы их примите любыми: плачущими, истерящими,  ноющими, агрессивными, некрасивыми потому что вы их любите и кто как не вы  — любящие родители сможете принять своих детей такими!  Никто в мире не захочет смотреть на вашего плачущего ребёнка, кроме вас.
• Эмоции нужно встречаться сочувствием и помогать их выражать и себе, и другим Не нужно затыкать рот, нужно показать, как правильно эти эмоции нужно выражать. Да! Ты не должен крушить всё вокруг и бить кого-то, и обижать кого-то словесно, когда ты очень зол. Но об этом нужно говорить не вовремя эмоции а после нее, когда ребенок уже успокоился и всегда говорить о правилах  до того, как произошел инцидент.  
• Эмоции нельзя обесценивать. Их нужно принимать нужно принимать такими, какие они есть и называть их. Это называется эмоциональный интеллект. Только люди с развитым эмоциональным интеллектом могут достигать успеха в жизни в любой сфере. Если же мы отрезаем любую эмоцию и запрещаем её проявлять, то получается, что мы становимся эмоциональными инвалидами. Это как отрезать те части нашего тела ,которые кажутся нам менее красивыми и привлекательными.   
• Эмоции важно называть словами, чтобы учить ребёнка лучше понимать свои состояния. Учите и себя и других правильно выражать эмоции так чтобы не разрушать окружающих и себя. Дети в точности копируют наше поведение, не важно, что мы при этом им говорим. Так что ваши реакции — это то,что они точно запомнят. 

Помните, что как раз невыраженные и сверх сдерживаемые эмоции травмируют психику, приводят к психосоматическим заболеваниям, ухудшают поведение и самоконтроль детей.  А главное — запрет на эмоции разрушает ваши отношения с ребенком. Потому что вы отталкиваете его в самый болезненный и уязвимый момент. Когда ребенок буквально бежит к вам за помощью ,а агрессия и истерики — это и есть “крик о помощи” вашего ребенка ,который пока не справляется с тем, что на него  навалилось. 

Как только вы сможете спокойно вынести слезы и крик вашего чада, не разрушаясь при этом, знайте — вы сделали огромный вклад в его будущее счастье и здоровую жизнь!