30 / 10 / 2017
Дневник здоровья №2. Большие цели и маленькие шажки к ЗОЖ
Света Гончарова    
0    
0
ВПЕРВЫЕ ТУТ?
Кликай
Светлана Гончарова
Привет, я - Света!
От всего сердца хочу помочь вам стать организованной и счастливой мамой.
Начать
Дневник здоровья №2. Большие цели и маленькие шажки к ЗОЖ

Всем привет! Когда хочешь начать здоровый образ жизни, может стать страшно от глобальности перемен, которые тебя ждут. Смотришь на эту «гору изменений» — и тебе страшно, тебе лень, тебе в напряг… И не начинаешь. Опять откладываешь ЗОЖ до понедельника. Знакомо?

Сегодня хочу вам рассказать, как на эти глобальные перемены в здоровье смотрю я и что с этой горой делаю. Да-да! Маленькие шажки и тут «наше все» :). Как я делаю эти маленькие шажки и как использую их для достижения своей большой-пребольшой цели — я расскажу в этом аудио!

СКАЧАТЬ ПОДКАСТ

Если вам интересен ЗОЖ, ПОДПИШИТЕСЬ на мой АУДИОДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ! 🙂

поделиться статьей
Автор статьи
Света Гончарова
Меня зовут Света Гончарова. Я дважды мама, эксперт по семейному тайм-менеджменту, писательница и автор www.flymama.info Я от всего сердца хочу помочь вам стать организованной и счастливой мамой.
Комментарии
Комментариев еще нету, не хотите начать эстафету? :)

Оставить комментарий

Хотите стать консультантом от Флаймамы?
Моя мечта - сделать тысячи мам счастливыми и наполненными любовью, чтобы они смогли отдавать ее семье. Если эта мечта откликается и в вашем сердце - приглашаю вас стать консультантом от Флаймамы.
Copyright © 2010-2019. Света Гончарова - эксперт по семейном тайм-менеджменту. Все права защищены. При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна.