04 / 07 / 2017
Две хозяюшки на одной территории. 29 из 31 дня в FlyLady
Света Гончарова    
0    
0
ВПЕРВЫЕ ТУТ?
Кликай
Светлана Гончарова
Привет, я - Света!
От всего сердца хочу помочь вам стать организованной и счастливой мамой.
Начать
Две хозяюшки на одной территории. 29 из 31 дня в FlyLady

День 29: Выбираем время для задания от Келли «Побалуй себя»

  • По спискам в КЖ выполняем утреннюю, дневную и вечернюю рутины.

Наш слон стремительно уменьшается в размерах. Пожалуй, мы неплохо потрудились, и осталось только похвалить себя за достигнутые результаты. Думаю, наше жилище стало радовать нас гораздо больше. Fly Lady понадобилось 9 месяцев, чтобы создать рутины и научиться выполнять их на автопилоте. Не надо стараться побить рекорд. Все, что делается, УЖЕ лучше того, что было. Хвалите себя за все, что вы делаете, и наслаждайтесь процессом. Я думаю, одним из результатов выполнения рутин станет то, что у нас с вами появится время, чтобы побаловать себя за хорошо сделанную работу.

Давайте прочтем, что нам предлагает Келли в разделе «Побалуйте себя». Кроме чтения, мы можем занести время для выполнения этого задания в наш календарь.

Источник: flylady.net

Сегодня, читая задание, вдруг задумалась: а как это – баловать себя? Нет, я знаю как, но все-таки интересно подумать об этом в большем масштабе. Я решила узнать у подруг, чем они себя балуют. И наиболее частыми ответами стали такие занятия как покупки всяких приятных мелочей и немелочей вовсе, поедание пирожных и шоколадок, посещение кафе или косметических салонов с подругами. Присела я так на диванчик и думаю, ну, во-первых, список-то скудненький, а во-вторых… Нет, нету никаких «во-вторых», список скудненький и точка. Тогда мы с хозяюшкой № 2 стали думать над списком того, как можно себя побаловать. Для большей убедительности полазали по женским форумам и поглубже поспрашивали у подруг.

Теперь мы насобирали гораздо больше методов себя баловать:

  • Прогулки с семьей, с подругами или одной, кому как нравится.
  • Принимать ароматизированные ванны.
  • Ходить на массаж.
  • Смотреть свои любимые фильмы (ведь всегда думаешь «надо как-нибудь посмотреть» и забываешь).
  • Просто побыть одной дома.
  • Почитать любимую книгу в мягком кресле с горячим чаем и шоколадкой.
  • Добавить новый элемент в интерьер дома (и не обязательно большой и дорогой, можно просто перекрасить что-нибудь из мебели в новый цвет или разрисовать красивым узором, как сделала моя подруга).
  • Купить себе то, что бы вы хотели получить в подарок.
  • Покупка чего-то абсолютно ненужного из разряда «Но так хочется!»
  • Фотографироваться.
  • Включить музыку и петь под нее.

На самом деле способов-то много. Причем необязательно делать что-то глобальное. Как учит нас система FlyLady, все делается маленькими шажочками. Ведь баловать себя можно и мелочами, и при этом постоянно. Например, пить воду не из того, что под руку попадется, а из красивой посуды, чаще носить любимую одежду, спать на приятном на ощупь постельном белье, готовить вкусные блюда, покрывать ногти лаком любимого цвета. [highlight color=»eg. yellow, black»]Главное, чтобы вы получали как можно больше удовольствия[/highlight]. Мы часто оставляем что-нибудь на потом, а пока довольствуемся тем, что нам меньше нравится, например, откладываем на «особый случай» дорогие туфли или новую скатерть. Так, может, чаще пользоваться такими вещами? Почему бы порой не надеть изящное украшение, когда захочется, а не «по особому случаю»? Или дорогое белье? Или сервировать стол хорошим сервизом?

Иногда можно доставить себе удовольствие, просто никуда не торопясь, после того как вы проснулись. А почему бы не создавать себе на это время, вставая иногда раньше, или по выходным, когда не надо бежать готовить завтрак и собирать себя и семью к выходу из дома? Ведь это редкость, когда можно проснувшись, полежать несколько минут, понежиться в кровати, подумать о чем-нибудь приятном, потом выглянуть в окно, постоять, ни о чем не думая, сварить себе кофе, медленно пить его под любимую музыку и чтение журнала.

А можно на время иногда позволять себе быть не тетенькой, а ребенком. Девочкой, которая радуется бабочке на улице, конфетке от «мальчика» (читать: «любимого мужа»), прыгать на кровати, как маленькая, воспевая любимую песню (да, да, и пусть соседи делают телевизор громче – неважно!), удивляться, смеяться, бежать играть в снежки, наконец!

Кстати, еще один способ с радостью провести время, выявленный сегодня, – это залезть на женские форумы и почитать, что предлагают дамочки. Очень увлекательно, познавательно и доставляет массу удовольствия.

[highlight color=»eg. yellow, black»]У вас может быть много способов баловать себя, главное – помнить, что себя радовать надо! Причем делаете вы это не только для себя, но и для ваших близких[/highlight]. Как часто я слышала от деток своих знакомых: «Я люблю, когда мама радостная».

Ваша находящая время, чтобы баловать себя,
Ника Ваниль.

поделиться статьей
Автор статьи
Света Гончарова
Дважды мама, эксперт по семейному тайм-менеджменту, писательница и создатель flymama.info
Комментарии
Комментариев еще нету, не хотите начать эстафету? :)

Оставить комментарий

Хотите стать консультантом от Флаймамы?
Моя мечта - сделать тысячи мам счастливыми и наполненными любовью, чтобы они смогли отдавать ее семье. Если эта мечта откликается и в вашем сердце - приглашаю вас стать консультантом от Флаймамы.
Copyright © 2010-2019. Света Гончарова - эксперт по семейном тайм-менеджменту. Все права защищены. При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна.